خبرني – يسرف الكثيرون في استهلاك السكر عند تناول القهوة أو الشاي، وقد يتحول الأمر إلى إدمان، ما يسبب أضرارا كثيرة للصحة مثل الإصابة بالسمنة ومرض السكري. إليكم نصائح للتغلب على إدمان السكر، حسبما نقل موقع “مصراوي” عن موقع “healthline” المعني بصحة الإنسان. خطوات التغلب على إدمان السكر : -عليك اتباع خطة نظام غذائي جيد، … تابع قراءة 10 خطوات للتغلب على إدمان السكر